Przejdź do głównej treści Szukaj

Three-in-One Steam Squid with Sambal Balado and Steam Black Bean Chicken
5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • boneless chicken thighs cut into 1 cm strips
    500 g
  • black bean sauce
    1 tbsp
  • sugar
    ½ tsp
  • salt
    1 tsp
  • light soy sauce
    1 ½ tbsp
  • dark soy sauce
    ¼ tsp
  • sesame oil
    1 tsp
  • cornflour (starch)
    1 tsp
  • fresh ginger peeled, cut into strips
    10 g
  • fresh squid
    500 g
  • rice
    200 g
  • water
    1000 g
  • spring onion chopped, to garnish
    1 stalk
  • sambal balado
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 631.3 mg
Białko 24.8 g
Kalorie 2015.8 kJ / 481.8 kcal
Tłuszcz 22 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 6 g
Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cook With Varoma 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

4.3(14)

1 godz. 35 min

Petits Pois and Pancetta Risotto

4.5(196)

30 min

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

4.5(318)

40 min

Sliced Fish Tofu Soup

4.8(6)

2 godz. 10 min

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

4.9(23)

15 min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6(89)

30 godz.

Green Goddess Salad

4.6(90)

10 min

High Protein Egg Bake

4.3(59)

20 min

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

4.3(21)

40 min

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

4.1(76)

45 min

Caramelised leek and feta tart

4.6(53)

2 godz. 25 min

Mee Siam Kuah

5.0(1)

1 godz. 5 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie