Urządzenia i Akcesoria
Poke Bowl au Saumon mariné
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portion
Składniki
-
4 c. à soupe de sauce soja
-
2 c. à soupe huile de sésame
-
1 c. à soupe du miel d'acacia liquide
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
1 long piment rouge semé, en bandes, de force moyenne
-
2 oignon de printemps en fines tranches
-
540 g de filet de saumon, frais, sans peau (pour les sushis), coupé en cubes (1½ cm)
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
150 g de riz, long grain (temps de cuisson 20 minutes)
-
2 avocats pelés, épépinés et coupés en tranches
-
6 concombre snack, en tranches chanfreinées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
31 g
Kalorie
2375 kJ /
570 kcal
Tłuszcz
40 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces
1 godz.
Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes
Brak ocen
Mattentaarten de Geraardsbergen
1 godz.
Chicons au jambon, gratinés au comté
13 godz.
Blue Hawaii
10 min
Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier
Brak ocen
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2 godz. 10 min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 min
Toast au poulet à la mexicaine
Brak ocen
Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine
1 godz. 10 min
Vol-au-vent à la façon grand-mère
1 godz. 30 min
Virgin mojito aux fruits rouges
5 min