Urządzenia i Akcesoria
Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 μερίδες
Składniki
-
νερό700 γρ.
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 800 γρ.), κομμένα σε λωρίδες (5 x 1 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
τυρί τσένταρ σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα4 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη αν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινο κρεμμύδι¼
-
ντομάτα½
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια½
-
θαλασσινό αλάτι2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια sliced70 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)250 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
τορτίγιες (πίτες)10
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
801.1 mg
Białko
43 g
Kalorie
2319 kJ /
552 kcal
Tłuszcz
33.6 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
19.2 g
Węglowodany
17.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Κοτονοστιμιές
11 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1 godz. 10 min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2 godz. 10 min
Αφέλια
5 godz.
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
1 godz. 10 min
Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)
1 godz.
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 min
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3 godz.
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1 godz.
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 min
Σουτζουκάκια με ρύζι
50 min
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1 godz. 20 min
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2 godz.