Urządzenia i Akcesoria
Εύκολη σπανακόπιτα
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
12 κομμάτια
Składniki
-
κρεμμύδι κομμένο στα 480 γρ.
-
ελαιόλαδο συν επιπλέον για το βούρτσισμα20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)1500 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια400 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
φύλλα κρούστας6
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Sód
658.1 mg
Białko
10.3 g
Kalorie
739.2 kJ /
176.7 kcal
Tłuszcz
10.8 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
11.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1h 35min
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1h 30min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Ρώσικη σαλάτα
1h 20min
Μουσακάς νηστίσιμος
1h 10min
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Κριθαρότο με θαλασσινά
40min
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1h 10min