2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 10 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

8 portions

Składniki

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 272.5 mg

Białko 6.8 g

Kalorie 757.5 kJ / 181.3 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 28.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Gluten free chocolate cake with nuts

3.9(7)

1 godz. 10 min

High protein brownies

3.3(36)

20 min

Burger pickles (Thermomix® Cutter)

5.0(7)

2 godz. 10 min

Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)

4.1(49)

20 min

Spring rolls with vegetable filling (Thermomix® Cutter, using modes)

4.5(6)

1 godz.

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

5.0(1)

40 min

Thai chicken sausage rolls (Diabetes)

2.8(5)

1 godz. 20 min

Potato pancakes

3.8(70)

45 min

No fail mash potato

4.6(316)

20 min

Spelt pastry

5.0(2)

50 min

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

4.7(15)

45 min

Roast potatoes with gremolata (peeler)

4.7(9)

1 godz. 20 min