2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

8 portions

Składniki

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 272.5 mg

Białko 6.8 g

Kalorie 757.5 kJ / 181.3 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 28.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Versatile smooth soup

4.5(17)

45 min

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

4.7(21)

45 min

Coconut poached chicken salad (Thermomix® Cutter, TM6)

4.7(12)

45 min

Spiralized sweet potato curry rosti

3.0(1)

30 min

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix® Cutter, using modes)

4.7(6)

40 min

That's a wrap (Noni Jenkins)

4.9(70)

55 min

Mushroom brown rice risotto (Diabetes)

3.2(6)

1 godz. 15 min

Milk chocolate hazelnut spread

4.5(17)

15 min

Spinach and leek frittata

4.2(41)

40 min

Bounty slice (Noni Jenkins)

4.6(273)

1 godz. 30 min

Walnut and spinach pesto

4.8(60)

5 min

Easy banana muffins

4.7(61)

30 min