Saltear mistura de legumes

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

450 g

Składniki

azeite
25 g
25 g óleo
pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 25.6 mg

Białko 1 g

Kalorie 347.3 kJ / 83 kcal

Tłuszcz 5.7 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 26 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1 godz. 10 min

Purê de couve-flor

Brak ocen

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

Brak ocen

Mojito frozen

5 min

Drink espumante com gengibre

Brak ocen

Farinha de rosca aromatizada sem glúten

Brak ocen

Mousse de limão fit

2 godz. 10 min

Ovos Benedict

20 min

Estrogonofe de carne com batatas

1 godz. 20 min

Molho de baunilha (crème anglaise)

10 min

Cobertura de chocolate (Ganache)

20 min

Muffins com gotas de chocolate

1 godz.