Saltear mistura de legumes

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

450 g

Składniki

azeite
25 g
25 g óleo
pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 25.6 mg

Białko 1 g

Kalorie 347.3 kJ / 83 kcal

Tłuszcz 5.7 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebramos as nossas singularidades 26 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pão de água

4 godz.

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de maçã

1 godz.

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4 godz. 30 min

Pão de forma

1 godz. 30 min

Compota de bacon

25 min

Saltear bacon com frango em tiras

15 min

Saltear carne de vaca em cubos (médio)

15 min

Polenta com pesto de rúcula

45 min

Lombo de porco à brasileira

2 godz. 25 min

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã

1 godz.

Pão de forma sem côdea

2 godz.

Pão de batata sem glúten

2 godz. 30 min