Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 dentes de alho
- 20 g azeite de oliva
- 100 g vinho branco seco
- 1 limão tahiti, apenas o suco
- 1 c. chá de sal marinho
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
- 1 c. chá de colorau
- 1000 g lombo de porco, fresco
- 1 cebola
- 50 g óleo de girassol
- 600 g água
- 100 g mel
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 2780 kJ / 665 kcal
- Białko
- 43 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 45 g
- Tłuszcz nasycony
- 14 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 101 mg
Alternatywne przepisy
Bolo de milho com coco
1h 25min
Galinhada
1h 30 min
Feijão tropeiro
13 Std. 15 Min
Leite condensado
15min
Estrogonofe de carne com batatas
1u. 20min
Coxas de frango com molho e purê de batata
1h 15min
Risoto de camarão com leite de coco
40min
Canja de galinha
55min
Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)
30min
Frango à pizzaiolo
55min
Macarrão com molho de tomate e chouriço
25min
Arroz no vapor
25min