Przejdź do głównej treści Szukaj

Sandwich aux oeufs et aux amandes à faible teneur en glucides, garni de thon et d'oeufs
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 7 œufs
  • 120 g de farine d'amande
  • 4 g de levure chimique
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 2 c. à café de graines de sésame noir pour saupoudrer
  • de l'eau (jusqu'à la marque 1 l)
  • ½ bouquet de persil frais plus un supplément, haché, pour saupoudrer
  • 140 g de thon à l'huile en conserve égoutté
  • 70 g de yaourt
  • 30 g de moutarde
  • 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 1 oignon pour la garniture, coupé en fines rondelles
  • feuilles de laitue verte pour la garniture

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1283.1 mg
Białko 28.4 g
Kalorie 1741.4 kJ / 416.2 kcal
Tłuszcz 28 g
Błonnik 4.1 g
Tłuszcz nasycony 4.9 g
Węglowodany 16.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le plaisir du sandwich, en version low carb 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Sandwichs

5.0(2)

2 godz. 10 min

Sandwich faible en glucides au chou-fleur, au fromage de chèvre et au serrano

5.0(1)

1 godz. 15 min

Pain aux cinq graines

4.6(127)

50 min

Cruffin au Chocolat et Praliné

Brak ocen

Chausson aux pommes

Brak ocen

Pain au chocolat

Brak ocen

Croissants

2.0(1)

16 godz.

Sandwich au brocoli faible en glucides avec crème de mozzarella

Brak ocen

Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger

Brak ocen

Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat

Brak ocen

Brioche en cocotte, cacao et pépites de chocolat blanc

3.7(3)

3 godz. 55 min

Pain au romarin méditerranéen

Brak ocen

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie