สปาเกตตีซอสเห็ดและมะเขือเทศ

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portion

Składniki

น้ำมันมะกอก
25 กรัม
เบคอนหั่นเต๋า (opcjonalnie)
100 กรัม
เห็ดสด หั่นเป็นชิ้น
80 กรัม
มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง
400 กรัม
น้ำ
450 กรัม
ซุปผักชนิดข้น แบบโฮมเมด
1 ช้อนชาพูน
1 ซุปผักชนิดก้อน, บิเป็นชิ้นเล็ก
เกลือ
½ - 1 ช้อนชา
ผงกระเทียม
1 หยิบมือ
ออริกาโนแห้ง
1 ช้อนชา
พริกป่น (opcjonalnie) ปรับรสชาติตามชอบ
1 หยิบมือ
สปาเกตตีเส้นแห้ง
300 กรัม

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 632.9 mg

Białko 12 g

Kalorie 1551.2 kJ / 370.8 kcal

Tłuszcz 7.7 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 64.2 g

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Międzynarodowy

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