Muffins aux carottes et crumble aux noix avec le Nester

5.0 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 pièces

Składniki

120 g de flocons d'avoine
40 g de cerneaux de noix
130 g de beurre en morceaux
70 g de sucre de canne complet (ou de sucre brut)
2 c. à soupe de graines de tournesol
¼ de c. à café de cardamome en poudre
½ c. à café de cannelle moulue
180 g de carottes en morceaux (2 cm)
50 g de farine de blé
20 g de cosse de psyllium en poudre
2 œufs
½ c. à café de poudre à lever
½ c. à café de bicarbonate de sodium
1 pincée de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 161.1 mg

Białko 6.6 g

Kalorie 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 9.4 g

Węglowodany 29.5 g

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Cuisiner avec le Thermomix® Nester 5 Przepisów
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