Brocoli (bimi) à la sauce soja

5.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

3 portions

Składniki

2 gousses d'ail
15 g d'huile végétale
1 c. à soupe de sauce aux huîtres
1 pincée de sucre
1 c. à soupe d'eau
1 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu
200 g d'asperges brocoli (Bimi)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 186 mg

Białko 2 g

Kalorie 317 kJ / 75 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Bouchées au saumon

Bouchées au saumon

1 godz. 20 min

Crackers au fromage

Crackers au fromage

1 godz.

Dinde farcie, sauce aux canneberges

Dinde farcie, sauce aux canneberges

4 godz.

Cupcakes aux carottes

Cupcakes aux carottes

50 min

Kouglof moelleux aux noisettes et aux framboises

Kouglof moelleux aux noisettes et aux framboises

1 godz. 10 min

Confiture de fraises et de rhubarbe

Confiture de fraises et de rhubarbe

55 min

Knöpflis à l’ail des ours

Knöpflis à l’ail des ours

1 godz.

Röstis de légumes et sauce forestière à la crème

Röstis de légumes et sauce forestière à la crème

1 godz. 15 min

Salade de betteraves rouges au raifort

Salade de betteraves rouges au raifort

Brak ocen

Pralinés à la noix de coco

Pralinés à la noix de coco

9 godz.

Barres aux noix

Barres aux noix

1 godz. 40 min

Risotto aux bolets

Risotto aux bolets

45 min