Urządzenia i Akcesoria
Low Meat Chili di farro
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 porzioni
Składniki
-
100 g di farro (tempo di cottura da 13 a 15 minuti) vedi suggerimento
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino rosso secco
-
20 g di olio di oliva
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di timo secco
-
2 punte di coltello di paprica dolce
-
1 cucchiaio di aceto balsamico
-
40 g di concentrato di pomodoro
-
500 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di passata di pomodoro vellutata
-
1 peperone rosso (circa 200 g), a cubetti (2 cm)
-
200 g di carne trita mista, maiale e manzo spezzettata
-
1 scatola di fagioli rossi, in scatola (peso sgocciolato 255 g), sgocciolati
-
1 scatola di mais dolce in scatola (peso sgocciolato 140 g), sgocciolato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
685 mg
Białko
16 g
Kalorie
1335 kJ /
319 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
8.3 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
41 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta e fagioli
50 min
Vellutata di finocchio e carote
40 min
Passato di verdure
50 min
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 min
Zuppa di zucca
35 min
Gazpacho
1 godz. 15 min
Lablabi (zuppa tunisina di ceci (شوربة اللبلبي))
Brak ocen
Chorba Freekeh zuppa algerina (شوربة الفريك بلحم الضأن)
Brak ocen
Zuppa fredda al kimchi con ramen
10 min
Ramen al curry rosso con pollo
40 min
Zuppa di miso con tofu
30 min
Kimchi Tofu Suppe
50 min