Urządzenia i Akcesoria
Magie du sandwich
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 portions
Składniki
-
600 g d'eau
-
2 c. à café de sel
-
500 g de pommes de terre à chair farineuse épluchées, en morceaux ( 3 cm)
-
350 g de légumes variés par ex. brocoli, chou-fleur, carottes, en morceaux (3 cm)
-
2 œufs moyens (53-63 g)
-
1 c. à café de mélange d'herbes aromatiques, fraîches, p.ex. origan, thym, romarin, etc.1 c. à café de mélange d'herbes séchées p.ex. origan, thym, romarin
-
1 gousse d'ail, hachée½ c. à café d'ail en poudre
-
60 g de panure
-
50 g de gouda, râpé50 g de mozzarella, râpée
-
60 g de fromage à tartiner (voir conseil)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1078 mg
Białko
14 g
Kalorie
1390 kJ /
332 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Purée Parmentier nature
55 min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40 min
Bowl chili sin carne
50 min
Risotto à la tomate et burrata
30 min
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40 min
One pot à la grecque
30 min
Feuilleté au chou rouge
1 godz. 25 min
Galettes de légumes multicolores
20 min
Gnocchis rapides à la tomate et au basilic
25 min
One-Pot aux gnocchis
40 min
Croustade aux champignons
1 godz. 15 min
Mloukhia légume égyptien (ملوخية)
Brak ocen