Urządzenia i Akcesoria
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porzioni
Składniki
-
60 - 70 g di farina tipo 00
-
800 g di filetti di salmone fresco, pulito e a tocchetti (3 cm)800 g di filetti di pesce spada pulito e a tocchetti (3 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
250 g di riso basmati
-
50 g di cipolla a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
350 g di zucca a pezzi 3 cm (vedere consigli)
-
600 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
5 g di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
949.1 mg
Białko
46.5 g
Kalorie
2801.6 kJ /
669.6 kcal
Tłuszcz
21.5 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
4.6 g
Węglowodany
69.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Movember
20 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Frittatine di Pasqua zucchine e ricotta
1 godz.
Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati
30 min
Stufato di maiale e ceci con cous cous
1 godz.
Insalata di tonno, avocado e cipolle fermentate
72 godz. 30 min
Mojito di Natale
15 min
Spiralized Tortilla
35 min
Salmone al forno con tagliatelle di zucchine
30 min
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2 godz. 30 min
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1 godz.
Patate speziate
30 min
Riso spagnolo alle verdure
30 min
Polpette di scarola
40 min