Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

4.6 15 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

2 porzioni

Składniki

2 calamari di media misura puliti ed eviscerati
2 pomodori secchi
2 spicchi di aglio
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g di olio extravergine di oliva
2 gamberoni giganti freschi puliti
20 g di vino bianco
1560 g di acqua
1 pizzico di sale
30 g di cous cous precotto
10 g di pangrattato
30 g di succo di limone

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 612.4 mg

Białko 18.3 g

Kalorie 1307.5 kJ / 312.5 kcal

Tłuszcz 17.1 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati

30 min

Polpettine di patate e tacchino

1 godz. 30 min

Tagliata di pollo in salsa BBQ

4 godz.

Quiche pomodorini, ricotta e spinaci

1 godz. 30 min

Involtini di tacchino e speck con salsa ai funghi (Bimby Friend)

40 min

Frittelle di patate con spinaci insaporiti

35 min

Scampi in salsa piccante

30 min

Cipolle dorate (100 g)

Brak ocen

Baccalà su crema di cime di rapa piccanti e olio all'aglio (di Marisa Maffeo)

1 godz. 10 min

Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia

50 min

Pesce spada agli agrumi sottovuoto

1 godz. 15 min

Agnello e melanzane alla marocchina con quinoa

1 godz.