Moules à la marinière thaïe

Moules à la marinière thaïe

5.0 1 ocena

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

1 oignon en quartiers
2 cm de gingembre frais
1 piment rouge thaï, épépiné
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile de tournesol
300 g de boisson végétale à la coco
1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
le jus d'un citron vert
du poivre moulu
500 g d'eau
1500 g de moules de bouchot
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1441 mg

Białko 48.1 g

Kalorie 2017.7 kJ / 482.2 kcal

Tłuszcz 17.7 g

Błonnik 6.3 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 33.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

1 godz. 20 min

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

25 min

Penne aux crevettes, sauce verte

50 min

Filet de bar sauce aux courgettes

1 godz.

Blanquette de lotte, crevettes et saumon

45 min

Poisson sauce coco

35 min

Tartare de thon et gaspacho

20 min

Morue à la méditerranéenne

1 godz. 25 min

Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte

45 min

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40 min

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

50 min

Filet de poisson aux légumes d'été et couscous

50 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie