Urządzenia i Akcesoria
Moules à la marinière thaïe
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon en quartiers
-
2 cm de gingembre frais
-
1 piment rouge thaï, épépiné
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
300 g de boisson végétale à la coco
-
1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
le jus d'un citron vert
-
du poivre moulu
-
500 g d'eau
-
1500 g de moules de bouchot
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1441 mg
Białko
48.1 g
Kalorie
2017.7 kJ /
482.2 kcal
Tłuszcz
17.7 g
Błonnik
6.3 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
33.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
IG BAS
112 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Tarte à la tomate, pâte à la farine de pois chiches
50min
Steaks, purée de panais et carottes, oignons caramélisés et lamelles de panais croustillantes
1h
Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre
3h 10min
Curry thaï de saint-jacques et nouilles de riz
35min
Curry thaïlandais au poulet et aux asperges
1h 15min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min
Soupe de panais aux oignons caramélisés
55min
Soupe de petits pois-carottes
25min
Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets
1h 5min
Velouté de carottes, poireaux et coriandre
45min
Salade de pommes de terre, pesto d’épinards et saumon vapeur
Nessuna valutazione
Houmous au pesto
15min