Urządzenia i Akcesoria
Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
4 portions
Składniki
-
500 g de filets de poulet en dés
-
1 oignon en quartiers
-
1 citron jaune le zeste et le jus
-
1 c. à soupe de thym frais
-
du sel
-
du poivre moulu
-
500 g de courgette en dés
-
1 oignon en lamelles
-
5 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de riz basmati semi-complet
-
1000 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
87.5 mg
Białko
34.7 g
Kalorie
2353.5 kJ /
562.5 kcal
Tłuszcz
20.5 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
3.2 g
Węglowodany
58.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
IG BAS
112 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1h 10min
Bruschetta melon-poivron
25min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35min
Pizza au pesto de pistaches, fromage stracciatella et mortadelle
3h 10min
Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic
30min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40min
Arancini aux girolles et Mont-d'Or
1h
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30min
Salade méditerranéenne
1h
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20min