Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Poêlée de légumes croquants, sauce asiatique
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
600 g d'eau
-
400 g de carottes coupées en bâtonnets
-
200 g de courgettes coupées en bâtonnets
-
4 morceaux de fleurettes de brocoli
-
2 cm de gingembre
-
150 g de pousses de soja frais
-
3 c. à soupe d'huile de sésame
-
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
1 c. à café de noisettes hachées
-
sel
-
poivre blanc moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
2 g
Kalorie
439 kJ /
105 kcal
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Sorbet de fruits rouges
10 min
Fondue au Chocolat à la Wonka
20 min
Petits pains vapeur au chorizo avec le Nester
Brak ocen
Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons
1 godz.
Café mocha
5 min
Calamar à la coriandre et à l'ail
30 min
Glace express mangue et lait de coco
10 min
Bombe de thé contre le rhume et la grippe
6 godz. 25 min
Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino
45 min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 min
Porridge aux fruits rouges
15 min
Smoothie protéiné
5 min