Urządzenia i Akcesoria
Poêlée de légumes croquants, sauce asiatique
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
600 g d'eau
-
400 g de carottes coupées en bâtonnets
-
200 g de courgettes coupées en bâtonnets
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4 morceaux de fleurettes de brocoli
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2 cm de gingembre
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150 g de pousses de soja frais
-
3 c. à soupe d'huile de sésame
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2 c. à soupe de vinaigre de cidre
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1 c. à soupe de sauce de soja
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1 c. à café de noisettes hachées
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sel
-
poivre blanc moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
2 g
Kalorie
439 kJ /
105 kcal
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
3 g
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