Muffins aux légumes et fromage de brebis

Muffins aux légumes et fromage de brebis

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

20 pièces

Składniki

200 g de fromage de brebis basque en dés
150 g de légumes variés (courgettes, carottes,épinards, par ex.), en morceaux
2 œufs
200 g de lait
50 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
du poivre moulu
du sel (un peu car le fromage est déjà salé)
250 g de farine de blé semi-complet
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 157.8 mg

Białko 4 g

Kalorie 471.5 kJ / 112.7 kcal

Tłuszcz 5.7 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 11.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Quenelles sauce nantua

35 min

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

35 min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 min

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

1 godz.

Ballotine de volaille aux asperges et comté, sauce au vin jaune

1 godz. 30 min

Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)

45 min

Coleslaw au Découpe-Minute

10 min

Salade de concombre à l'aneth

10 min

Muesli énergisant

25 min

Sangria framboises et basilic

40 min

Pois chiches grillés

30 min

Gambas sautées au beurre persillé

15 min