Muffins aux légumes et fromage de brebis

Muffins aux légumes et fromage de brebis

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

20 pièces

Składniki

200 g de fromage de brebis basque en dés
150 g de légumes variés (courgettes, carottes,épinards, par ex.), en morceaux
2 œufs
200 g de lait
50 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
du poivre moulu
du sel (un peu car le fromage est déjà salé)
250 g de farine de blé semi-complet
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 157.8 mg

Białko 4 g

Kalorie 471.5 kJ / 112.7 kcal

Tłuszcz 5.7 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 11.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Fraîcheur céréalière

1 godz.

Curry thaï de saint-jacques et nouilles de riz

35 min

Empanadas au thon, tomates et poivron

3 godz. 15 min

Tarte rafraîchissante concombre et thon

25 min

Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges

1 godz.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 min

Salade de pommes de terre, œufs durs et haricots verts

30 min

Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais

1 godz. 10 min

Tiramisu revisité à l'ube, myrtille et banane

40 min

Salade de pommes de terre, pesto d’épinards et saumon vapeur

45 min

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

40 min

Tarte oignon-chèvre

30 min