Fisch-Tacos

Fisch-Tacos

3.5 4 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

6 Portionen

Składniki

Limette, unbehandelt Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
1
Salz
1 ¼ TL
Pfeffer
1 ¼ TL
Petersilie abgezupft
15 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
55 g
Limettensaft
55 g
Kreuzkümmel (Cumin)
½ TL
Paprika de la Vera
½ TL
weißes Fischfilet (z. B. Buntbarsch, Heilbutt, Kabeljau)
680 g
Mayonnaise
55 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
55 g
Honig
10 g
Apfelessig
30 g
Rotkohl in Stücken (2-3 cm)
170 g
Möhre in Stücken (2-3 cm)
80 g
Jalapeño Chili in Stücken, entkernt
1
Wasser
510 g
Maistortillas
12

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 27.2 g

Kalorie 1692.9 kJ / 404.6 kcal

Tłuszcz 19.8 g

Błonnik 4.8 g

Węglowodany 31.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fischers Fritze... 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gnocchi mit Walnusspesto und Lachs

40 min

Japchae

50 min

Pikantes Hähnchen mit Quinoa und gemischtem Salat

45 min

Khao Pad (Gemüsereis)

1 godz. 30 min

Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas

40 min

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

25 min

Kubanisch gewürzter Lachs mit Tomaten-Avocado-Salsa

30 min

Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen

50 min

Tex-Mex-Hähnchen und Quinoa-Salat

40 min

Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch

30 min

Graupenrisotto mit Rucola und Chorizo

30 min

Tabouleh-Bowl

30 min