Petites quiches lorraines sans pâte

4.6 77 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

8 pièces

Składniki

50 g d'emmental en morceaux

50 g de fromage à pâte dure, en morceaux
2 œufs
300 g de lait demi-écrémé
60 g de farine de blé
¼ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
180 g de jambon blanc coupées en dés
huile pour le moule

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 346 mg

Białko 9.5 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.7 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La rentrée 16 Przepisów
Francja

Le moule multiusage 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gratin d'œufs durs sauce aurore

45min

Quenelles sauce nantua

35min

Sangria framboises et basilic

40min

Compote banane-kiwi

35min

Soupe au chou (caldo verde)

40min

Coleslaw au Découpe-Minute

10min

Salade de concombre à l'aneth

10min

Bœuf carotte en cuisson lente

3h

Rissoler lardons et oignons

15min

Rillettes de thon

40min

Jambalaya de poulet

40min

Madeleine fourrée roquefort-lardons

55min