Petites quiches lorraines sans pâte

4.2 24 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

8 pièces

Składniki

50 g d'emmental en morceaux

50 g de fromage à pâte dure, en morceaux
2 œufs
300 g de lait demi-écrémé
60 g de farine de blé
¼ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
180 g de jambon blanc coupées en dés
huile pour le moule

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 346 mg

Białko 9.5 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.7 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le moule multiusage 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Newcomer

Newcomer

1 godz. 30 min

Muffins vanille-chocolat

Muffins vanille-chocolat

55 min

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara

40 min

Poulet et riz aux champignons

Poulet et riz aux champignons

30 min

Boulettes de viande à la sauce tomate

Boulettes de viande à la sauce tomate

1 godz. 10 min

Spaghetti aux tomates et aux champignons

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30 min

Muffins aux trois chocolats

Muffins aux trois chocolats

50 min

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

40 min

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40 min

Spaghetti de courgette à la carbonara

Spaghetti de courgette à la carbonara

40 min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 min

Crème dessert au chocolat

Crème dessert au chocolat

25 min