Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 doses

Składniki

chuchu cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
300 g
couve-de-bruxelas
500 g
queijo parmesão cortado ao meio verticalmente
100 g
sal
1 c. chá de
pão de véspera cortado em cubos
150 g
azeite mais 1 fio p/ temperar
40 g
tomilho só as folhas
5 pés de
limão
1
mistura de ervas aromáticas frescas só as folhas (a gosto)
20 g
filetes de anchova, em óleo escorridos
3
iogurte grego
100 g
molho inglês
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1451.9 mg

Białko 25.4 g

Kalorie 1887.2 kJ / 451.1 kcal

Tłuszcz 22.1 g

Błonnik 9.5 g

Tłuszcz nasycony 8.2 g

Węglowodany 42.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de outono 16 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de arroz integral proteica

55 min

Feijão de óleo de palma

20 min

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1 godz. 10 min

Salada caeser de kale

Brak ocen

Salada de frango com uvas e passas

25 min

Maçarocas de milho a vapor

25 min

Salada com molho verde

10 min

Favas e ervilhas com presunto

Brak ocen

Corações de alcachofra com hortelã

Brak ocen

Espargos em conserva

Brak ocen

Conserva de beterraba agridoce

12 godz. 30 min

Arroz de ervilhas

25 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie