Couve-flor gratinada

Couve-flor gratinada

4.7 98 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 50 min
6 doses

Składniki

  • queijo Gruyère cortado em pedaços
    200 g
    200 g queijo mozarela, cortado em pedaços
  • água
    300 g
  • couve-flor só os raminhos (1 unid. aprox.)
    1000 g
  • farinha
    50 g
  • manteiga
    40 g
  • leite
    500 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 310.5 kcal / 1299.1 kJ
Białko 16.9 g
Tłuszcz 19.6 g
Węglowodany 19.1 g
Błonnik 3.6 g
Tłuszcz nasycony 11.7 g
Sód 527 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...