Urządzenia i Akcesoria
Esparregado à moda da Beira
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
água800 g
-
Sal q.b.
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços500 g
-
grelos cortados em pedaços300 g
-
azeite70 g
-
dentes de alho3
-
pimenta1 pitada de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
5 g
Kalorie
0 kJ /
282 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1 godz. 25 min
Bruschetta com pesto e tomate
40 min
Polvo no forno com risoto de grelos
1 godz. 40 min
Risoto de línguas de bacalhau
55 min
Hambúrgueres de frango
1 godz.
Sopa de peixe alentejana
40 min
Linguine com camarão e alcachofra
35 min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 min
Robalo a vapor com molho de lima
35 min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 min
Guisado de borrego com arroz a vapor
4 godz.
Esparregado de feijão-verde
45 min