Urządzenia i Akcesoria
Esparregado à moda da Beira
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
água800 g
-
Sal q.b.
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços500 g
-
grelos cortados em pedaços300 g
-
azeite70 g
-
dentes de alho3
-
pimenta1 pitada de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
5 g
Kalorie
0 kJ /
282 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
25 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Raia com molho de pitau
45 Min
Salada de ovas
40 Min
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1 Std. 25 Min
Noodles com caril de camarão e manga
25 Min
Bolo de frutos vermelhos com nozes sem glúten
1 Std.
Quiche de espinafres com alho-francês
1 Std. 10 Min
Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce
1 Std. 30 Min
Chá gelado de limão e gengibre
1 Std.
Panquecas de alfarroba
40 Min
Sopa de peixe alentejana
40 Min
Smoothie de iogurte e amora em taça
30 Min
Tornedós folhados com recheio de espinafres
1 Std. 15 Min