Urządzenia i Akcesoria
Vegetarian Curry
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
coriander seeds1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
garlic cloves5
-
galangal sliced30 g
-
onions cut in quarters80 g
-
shallots30 g
-
fresh lemongrass2 stalks
-
fresh red chillies6
-
bird's eye chilli6
-
cooking oil70 g
-
water30 g
-
curry leaves2 sprigs
-
kaffir lime leaves deveined4
-
star anise2
-
cardamom pods4
-
cinnamon stick1
-
eggplant cut in 4 cm length wedges250 g
-
long beans cut in 4 cm length250 g
-
turmeric powder1 tsp
-
1000 g watervegetable broth1000 g
-
carrots cut in 4 cm length150 g
-
fried tofu cut in halves50 g
-
tomato cut in wedges1
-
coconut milk200 g
-
Chinese five spice powder1 tsp
-
vegetable stock powder1 tsp
-
lemon juice1 tbsp
-
salt adjust to taste1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
454.6 mg
Białko
10 g
Kalorie
1367 kJ /
326.7 kcal
Tłuszcz
20.1 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
6.4 g
Węglowodany
28.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Coconut Dome with Strawberry and Meringue
Keine Bewertungen
Hainanese Chicken Rice
4 Std. 5 Min
Date and oat milk
20 Min
Beef and Dumpling Stew
1 Std. 55 Min
Cold and Flu Tea Bombs
6 Std. 25 Min
Warming Turmeric and Ginger Drink
10 Min
Nasi Kerabu (Blue Pea Rice)
1 Std. 20 Min
Slow Cooked Chickpeas (TM6)
26 Std. 5 Min
Singapore Laksa
55 Min
Sambal Brinjal
40 Min
Grilled Percik Chicken
1 Std.
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34 Std. 20 Min