Sauté d'asperges

Sauté d'asperges

3.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

15 g d'huile d'olive vierge extra
340 g d'asperges vertes coupée en morceaux (5 cm)
de sel selon le goût
de poivre noir moulu pour garnir
de jus de citron pour garnir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1.8 mg

Białko 1.9 g

Kalorie 209.8 kJ / 50.2 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le printemps s'annonce 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Osso-buco cuisson lente et risotto au safran

4 godz.

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 min

Crêpes vertes du jardin

1 godz. 15 min

Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir

40 min

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

30 min

Tzatziki

15 min

Focaccia avec sel et romarin

1 godz. 40 min

Tarte à la citrouille (Bill Yosses)

Brak ocen

Dinde farcie, sauce aux canneberges

4 godz.

Sorbet citron-concombre

9 godz. 15 min

Crème dessert à l’érable

20 min

Pain croustillant sans gluten

3 godz.