Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

4.3 3 oceny

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

10 morceau

Składniki

85 g de chou frisé kale tiges
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
3 œufs de gros calibre
340 g de lait entier
140 g de farine tout usage
30 g d'eau
¼ c. à thé d'ail en poudre (opcjonalnie)
¼ c. à thé de sel selon le goût

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 105.2 mg

Białko 5.5 g

Kalorie 563.2 kJ / 134.6 kcal

Tłuszcz 6.5 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 13.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rafraîchir et revitaliser 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Quatre-quarts à l'écorce de citron

1 godz. 50 min

Soupe au courge musquée et au gingembre

35 min

Smoothie aux fruits

5 min

Trempette au thon

15 min

Granola sans allergènes

30 min

Gâteau à l'orange

1 godz. 25 min

Gâteau à la courge musquée aux épices avec glaçage à l'érable

1 godz. 5 min

Frittata en coupelles à la vapeur

45 min

Fraises et crème fouettée

5 min

Petits pains au fromage faibles en glucides

1 godz. 10 min

Booster Immunitaire

5 min

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1 godz. 40 min