Bouchées au brocoli et au bacon

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
12 morceau

Składniki

  • 30 g huile d'olive plus un supplément pour la graisse
  • 100 g de carottes coupée en morceaux
  • 100 g d'oignons en quartiers
  • 130 g lard fumé, en tranche coupée en petits morceaux
  • 100 - 115 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 1 pincée de sel
  • 200 g de crème épaisse, 10% m.g.
  • 115 g œuf de gros calibre
  • 1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon le goût
  • 60 g d'emmental râpé (voir Conseil)
    60 g de gruyère, râpé (voir Conseil)

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 116.8 mg
Białko 4.9 g
Kalorie 552.7 kJ / 132.1 kcal
Tłuszcz 11.1 g
Błonnik 0.4 g
Tłuszcz nasycony 4.1 g
Węglowodany 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...