Urządzenia i Akcesoria
Gluten free lentil wraps
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 3 godz. 40 min
8 pieces
Składniki
-
red lentils200 g
-
water plus an extra 70-120 g, if needed500 g
-
gluten free cornflour15 g
-
sweet paprika1 tbsp
-
ground cumin1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
extra virgin olive oil2 - 3 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
240.9 mg
Białko
6.5 g
Kalorie
566.9 kJ /
135.5 kcal
Tłuszcz
4.7 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
17.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24 Std. 10 Min
Ricotta and spinach crespelle "cake"
40 Min
Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)
45 Min
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1 Std.
Mixed berry clafoutis
40 Min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 Min
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
40 Min
Smashed pea and bean dip
30 Min
Spiced carrot porridge
25 Min
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
30 Min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 Min
Family beans
25 Min