Urządzenia i Akcesoria
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
6 μερίδες
Składniki
-
κοτόπουλο, ολόκληρο (περίπου 1400 γρ.)1
-
20 γρ. λάδιελαιόλαδο και ακόμα 1 κ.σ. για τα φασολάκια20 γρ.
-
400 - 500 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε σφήνες (wedges) ή φέτες (1 εκ.)κρεμμύδια κομμένα σε σφήνες (wedges) ή φέτες (1 εκ.)400 - 500 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το κοτόπουλο και τα φασολάκια½ - 1 κ.γλ.
-
¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένολευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο και λίγο ακόμα για το κοτόπουλο¼ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά για το κοτόπουλο1 κ.σ.
-
800 γρ. ντομάτες, σε κονσέρβαντομάτες κομμένες στα 41000 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο σε φέτες1
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κύβους ζωμού κοτόπουλου θρυμματισμένους2
-
300 - 400 γρ. φασολάκια, κατεψυγμέναφασολάκια, φρέσκα που έχετε κόψει τις άκρες τους (βλ. παραλλαγή)300 - 400 γρ.
-
κριθαράκι120 - 160 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου για το γαρνίρισμα
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
472.5 mg
Białko
48.8 g
Kalorie
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Tłuszcz
40.9 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
10.7 g
Węglowodany
36.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 godz.
Βράσιμο ζυμαρικών
Brak ocen
Παστίτσιο
2 godz. 30 min
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Brak ocen
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Brak ocen
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30 min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 min
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Brak ocen
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1 godz. 55 min
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 min
Αρακάς λαδερός
1 godz.