Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 κλωνάρια μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
- 500 γρ. ντομάτες, κομμένες στη μέση
- 20 γρ. πάστα ντομάτας
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 1 κλωνάρι δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
- 1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1778 kJ / 425.1 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 81.3 g
- Tłuszcz
- 6.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 7.2 g
- Sód
- 650 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Brak ocen
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
10 min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 min
Κοτόπιτες
1h 45 min
Φακές μουτζέντρα
45 min
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50 min
Σκαλτσούνια
1h 15 min
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Brak ocen
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30 min
Κριθαράκι λεμονάτο
40 min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 min