Urządzenia i Akcesoria
Ροζ σκραμπλ
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
2 μερίδες
Składniki
-
ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
-
ωμό παντζάρι ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)60 γρ.
-
αυγά2
-
φέτα θρυμματισμένη50 γρ.
-
ψωμί της επιλογής σας, για το σερβίρισμα, (προαιρετικά)
-
αβοκάντο ξεφλουδισμένο, για το σερβίρισμα1
-
φύλλα νεροκάρδαμου (watercress) για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
-
φέτα για το σερβίρισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
620.1 mg
Białko
18.1 g
Kalorie
1857.5 kJ /
442 kcal
Tłuszcz
32.6 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
8.1 g
Węglowodany
17.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ροζ για καλό σκόπό
7 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Τραγανές μπουκιές με σοκολάτα και νιφάδες καλαμποκιού
30 min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 min
Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο
1 godz. 10 min
Γλύκισμα με φοινίκια και αμύγδαλα
1 godz. 20 min
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
1 godz. 30 min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 min
Δυναμωτικό πόριτζ
10 min
Πάνκεϊκ με ψημένη γλυκοπατάτα που περίσσεψε
20 min
Κραμπλ με μήλα και παγωτό βανίλιας από κάσιους
1 godz.
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Brak ocen
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 min
Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια
2 godz. 45 min