Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ελαιόλαδο σε σπρέι, για το λάδωμα
- 60 γρ. ωμό παντζάρι, ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
- 2 αυγά
- 50 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
- ψωμί της επιλογής σας, για το σερβίρισμα, (προαιρετικά)
- 1 αβοκάντο, ξεφλουδισμένο, για το σερβίρισμα
- φύλλα νεροκάρδαμου (watercress), για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
- φέτα, για το σερβίρισμα
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1857.5 kJ / 442 kcal
- Białko
- 18.1 g
- Węglowodany
- 17.6 g
- Tłuszcz
- 32.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.1 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 620.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hugo
5 Min
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
Brak ocen
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Καφές με βανίλια και κάσιους
Brak ocen
Τάρτα ρατατούιγ
Brak ocen
Κορμός με μανταρίνι και σοκολάτα (Γαλλία)
8 godz. 55 min
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
Brak ocen
Αρωματικά αχλάδια με Σαγκρία
Brak ocen
Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο
30min
Piña Colada
10 Min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 Min
Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι
50min