Urządzenia i Akcesoria
Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 μερίδες
Składniki
-
πατάτες μικρές, με τη φλούδα1000 γρ.
-
αλάτι, χοντρό100 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
χταπόδι (περίπου 1000 γρ.), κομμένο σε μεγάλα κομμάτια1
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση80 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο6
-
κόλιανδρο, φρέσκο20 γρ.
-
ελαιόλαδο200 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
6994.2 mg
Białko
37.8 g
Kalorie
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Tłuszcz
36.1 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
5.1 g
Węglowodany
38.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης
No ratings
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 min
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
1 h 30 min
Κέικ ombre σε πράσινες αποχρώσεις
No ratings
Smoothie μπολ με παντζάρι
No ratings
Σεβίτσε σολομού
No ratings
Banana bread με περίσσευμα προζυμιού
1 h 10 min
Χοιρινό με πράσα
1 h 10 min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2 h 10 min
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5 min
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 min
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45 min