Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
8
oz Pepper Jack cheese, cubed
lub 8 oz cheddar cheese, cubed - 1 fresh jalapeño chili, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 2 serrano chilies, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 4 garlic cloves
- 7 oz yellow onions, quartered
- 4 oz green bell pepper, halved
- 4 oz red bell pepper, halved
- 2 oz olive oil
- 4 oz celery stalk, in pieces
- 16 oz salsa, (tomato, md. heat)
-
1
can tomato sauce (approx. 15 oz)
lub 1 can diced tomatoes (approx. 15 oz) -
16
oz ground turkey, crumbled
lub 16 oz roast turkey meat, in pieces - 1 tbsp chili powder
- 2 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 oz lemon juice (approx. 1 md. lemon)
- 1 can pinto beans (approx. 15 oz), drained
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2374.9 kJ / 567.6 kcal
- Białko
- 37.4 g
- Węglowodany
- 45 g
- Tłuszcz
- 28 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.2 g
- Błonnik
- 11.9 g
- Sód
- 1229.9 mg
Alternatywne przepisy
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Creamy Tomato Soup
30 Min
Turkey Bolognese Sauce
50 Min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 Min
Pork Tenderloin with Mustard Sauce
30 Min
Chicken with Bell Peppers in Beer Sauce
35 Min
Chicken Marsala
40 min
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40 min
Maple and Mustard Salmon
20 Min
Chicken Fajita Soup
50 Min
Basque Chicken
1 Std. 10 Min
Sausage and Lentil Stew
1 godz. 15 min