Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
8
oz Pepper Jack cheese, cubed
lub 8 oz cheddar cheese, cubed - 1 fresh jalapeño chili, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 2 serrano chilies, de-stemmed (approx. 1 oz)
- 4 garlic cloves
- 7 oz yellow onions, quartered
- 4 oz green bell pepper, halved
- 4 oz red bell pepper, halved
- 2 oz olive oil
- 4 oz celery stalk, in pieces
- 16 oz salsa, (tomato, md. heat)
-
1
can tomato sauce (approx. 15 oz)
lub 1 can diced tomatoes (approx. 15 oz) -
16
oz ground turkey, crumbled
lub 16 oz roast turkey meat, in pieces - 1 tbsp chili powder
- 2 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 1 oz lemon juice (approx. 1 md. lemon)
- 1 can pinto beans (approx. 15 oz), drained
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2374.9 kJ / 567.6 kcal
- Białko
- 37.4 g
- Węglowodany
- 45 g
- Tłuszcz
- 28 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.2 g
- Błonnik
- 11.9 g
- Sód
- 1229.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Chicken Enchiladas
40 min
Chicken Breasts Pizzaiola
55 min
Chicken Fajita Soup
50 min
Chicken Noodle Soup
50 min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Creamy Tomato Soup
30 min
Turkey and Corn Soup
1h 5min
Beef Chili with Lemon Feta
30 min
Turkey Bolognese Sauce
50 min
Split Pea Soup
1h 25min
Sausage and Lentil Stew
1h 15min