Urządzenia i Akcesoria
Polenta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
de parmesan en morceaux50 g
-
oignon coupé en deux1
-
gousse d'ail1
-
d'huile végétale20 g
-
d'eau1000 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de polenta moyennement fine250 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
320 kcal /
1341 kJ
Białko
10 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
47 g
Błonnik
3.4 g