Corações de alcachofra com hortelã

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 doses

Składniki

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 45.2 g

Kalorie 471.7 kJ / 112.7 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Błonnik 10.9 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 5.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 min

Tofu mexido

Tofu mexido

25 min

Creme de espargos verdes

Creme de espargos verdes

50 min

Creme de alcachofras

Creme de alcachofras

Brak ocen

Sopa fria de morango, tomate e coco

Sopa fria de morango, tomate e coco

10 min

Sopa de couve-flor Knöpfli, lombinho com molho de pera e legumes a vapor

Sopa de couve-flor Knöpfli, lombinho com molho de pera e legumes a vapor

1 godz. 10 min

Salada de noodles vietnamita

Salada de noodles vietnamita

Brak ocen

Sorvete de pepino e hortelã

Sorvete de pepino e hortelã

5 min

Infusão de frutas secas

Infusão de frutas secas

20 min

Bolinhas de queijo de cabra, uvas e pistácio

Bolinhas de queijo de cabra, uvas e pistácio

45 min

Curry indiano de legumes

Curry indiano de legumes

50 min

Bolbo de aipo com molho Chimichurri

Bolbo de aipo com molho Chimichurri

Brak ocen