Overnight Baked Oats

3.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 portions

Składniki

1 c. à café d'huile de tournesol pour graisser
50 g de noisettes émondées entières
1 pomme cœur retiré, en morceaux
150 g de lait d'amande
10 g de sirop d'érable
½ c. à café de cannelle moulue
½ c. à café de gingembre séché moulu
1 citron non-traité ¼ du zeste râpé
½ c. à café de poudre à lever
2 pincées de sel
70 g de flocons d'avoine
1 pomme cœur retiré, en tranches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1701 kJ / 408 kcal

Tłuszcz 24 g

Węglowodany 38 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

1 Std.

Viande de porc glacée accompagnée de nouilles de riz

1 Std. 20 Min

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1 Std.

Gyros rapide et tzatziki

30 Min

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45 Min

Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

50 Min

Salade de poulet à l’épeautre

45 Min

Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 Min

Soupe hongroise aux champignons

35 Min

Rouleaux frais estivaux

30 Min

Tarte aux légumes (TM5)

25 Min

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 Min