Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

3.7 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

50 g d'amandes entières, émondées
2000 g d'eau
400 g de courgettes en morceaux
30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
6 - 7 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de basilic frais
50 g d'huile d'olive
20 g de sel et un peu plus pour assaisonner
450 g de pâtes sèches de type linguine (blé complet)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1023 mg

Białko 180.8 g

Kalorie 21616.9 kJ / 5166.6 kcal

Tłuszcz 36.1 g

Błonnik 45 g

Tłuszcz nasycony 6.9 g

Węglowodany 1008.6 g

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Simples. Délicieuses. Pâtes. 5 Przepisów
Szwajcaria

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