Urządzenia i Akcesoria
Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
50 g d'amandes entières, émondées
-
2000 g d'eau
-
400 g de courgettes en morceaux
-
30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
6 - 7 feuilles de menthe fraîche
-
5 feuilles de basilic frais
-
50 g d'huile d'olive
-
20 g de sel et un peu plus pour assaisonner
-
450 g de pâtes sèches de type linguine (blé complet)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1023 mg
Białko
180.8 g
Kalorie
21616.9 kJ /
5166.6 kcal
Tłuszcz
36.1 g
Błonnik
45 g
Tłuszcz nasycony
6.9 g
Węglowodany
1008.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Low Meat Poivrons farcis mexicains
45 min
Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz
45 min
Overnight Baked Oats
35 min
Petits flans au brocoli et aux lardons
45 min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 min
Curry panang
45 min
One pot penne-poireaux
30 min
Gyros rapide et tzatziki
30 min
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50 min
Omelette caprese
30 min
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1 godz.
Galettes de légumes multicolores
20 min