Asas de frango com molho de cidra e legumes

4.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

2 doses

Składniki

batata cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
200 g
cenoura cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
100 - 150 g
brócolos, só os raminhos
100 - 150 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos (1 cm aprox.)
100 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
1 c. chá de
chalota
30 g
manteiga
25 g
maçã reineta s/ casca, cortada em cubos pequenos (1,5 cm aprox.)
220 g
açúcar
10 g
asas de frango
2
mostarda
10 g
vermute, branco
50 g
cidra
150 g
pimenta
1 pitada de
natas
150 g
salsa picado
½ ramo
½ ramo cebolinho, picado
Limão q.b. p/ regar (só o sumo)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1956.3 mg

Białko 16.9 g

Kalorie 3156.9 kJ / 754.5 kcal

Tłuszcz 47.9 g

Błonnik 9.6 g

Tłuszcz nasycony 26.1 g

Węglowodany 66.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

1 Frango 5 Receitas 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Frango picante com arroz de coco

Brak ocen

Guisado de grão com polvo e mexilhão

Brak ocen

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

1 godz. 40 min

Frango de fricassé

1 godz. 15 min

Almôndegas em molho de tomate

1 godz. 10 min

Café de baunilha e aveia

5 min

Sopa de feijão com batata e chouriço

35 min

Tártaro de bacalhau e melancia

Brak ocen

Massa com frango e pesto de curgete

1 godz. 10 min

Hambúrgueres sem glúten

1 godz. 30 min

Rolos de maçã e manteiga de amendoim

25 min

Hambúrgueres de porco com molho de Gorgonzola e pera Marsala

2 godz. 30 min