Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Składniki
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azeite35 g
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alho-francês cortado em pedaços200 g
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alho2 dentes de
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cenoura cortada em cubos (1,5 cm aprox.)150 g
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talo de aipo cortado em pedaços (1 cm aprox.)50 g
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coelho cortado em pedaços pequenos600 g
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farinha15 g
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nabo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)200 g
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folhas de couve lombarda cortada em pedaços pequenos200 g
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1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
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sal2 ¼ c. chá de
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pimenta1 pitada de
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ramo de cheiros (louro, rosmaninho e tomilho), 25 g aprox. (ver dica)1
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batata-doce laranja cortada em pedaços pequenos (1,5 cm aprox.)500 g
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feijão-branco cozido escorrido500 g
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curcuma fresca ( 5 cm aprox.), cortada em fatias1 pedaço de
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ervilhas descongeladas300 g
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cogumelos pleurotus partidos em pedaços300 g
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tomilho só as folhas5 pés de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
478 kcal /
2000 kJ
Białko
33.8 g
Tłuszcz
12.5 g
Węglowodany
60 g
Błonnik
14.2 g
Tłuszcz nasycony
2.7 g
Sód
1036.8 mg
