Hummus ai peperoni

4.5 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

1 vasetto di peperoni rossi arrostiti, in scatola (290 g)
1 scatola di ceci, cotti sgocciolati (peso sgocciolato ca. 240 g)
1 - 2 cucchiai di scorza di limone, grattugiata
20 g di succo di limone
1 cucchiaino di cumino in polvere
¼ di cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucinare come non mai. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Verdure al forno marinate

50 min

Dressing alla salsa di soia

10 min

Salmone all'arancia con couscous di broccoli

25 min

Biryani di verdure

50 min

Udon con verdure

40 min

Crema spalmabile di carote e ceci

15 min

Zuppa di cavolo con tofu

1 h 45 min

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

1 h

Hamburger vegano di fagioli

1 h 20 min

Lasagne alle lenticchie

1 h 15 min

Torta salata con formaggio e porri

1 h 5 min

Porridge con banane e miele

10 min