Hummus ai peperoni

4.4 7 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

1 vasetto di peperoni rossi arrostiti, in scatola (290 g)
1 scatola di ceci, cotti sgocciolati (peso sgocciolato ca. 240 g)
1 - 2 cucchiai di scorza di limone, grattugiata
20 g di succo di limone
1 cucchiaino di cumino in polvere
¼ di cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucinare come non mai. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Purè di patate dolci

1 godz.

Couscous di cavolfiore

10 min

Dressing alla salsa di soia

10 min

Insalata di cavolo cappuccio

15 min

Crema spalmabile di carote e ceci

15 min

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

1 godz.

Zuppa di patate dolci e pomodori con crostini al curry

40 min

Medaglioni alle verdure

1 godz. 10 min

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35 min

Torta salata con formaggio e porri

1 godz. 5 min

Hummus alla barbabietola

10 min

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5 min