Hummus ai peperoni

4.8 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

1 vasetto di peperoni rossi arrostiti, in scatola (290 g)
1 scatola di ceci, cotti sgocciolati (peso sgocciolato ca. 240 g)
1 - 2 cucchiai di scorza di limone, grattugiata
20 g di succo di limone
1 cucchiaino di cumino in polvere
¼ di cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucinare come non mai. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato

Crema vegana ai peperoni e anacardi su pane tostato

20min

Guacamole

Guacamole

1h

Banana bread con patate dolci

Banana bread con patate dolci

2h

Bowl con falafel e verdure

Bowl con falafel e verdure

30min

Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

Crema spalmabile di anacardi (senza lattosio)

12h 10min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35min

Granola

Granola

1h 40min

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

35min

Bao buns ripieni di verdure

Bao buns ripieni di verdure

2h

Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

8h 30min

Hummus di cannellini e olive taggiasche

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10min

Bao Buns con maiale in salsa BBQ

Bao Buns con maiale in salsa BBQ

2h 10min