Urządzenia i Akcesoria
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Boulettes de viande
-
45 g de parmesan coupée en morceaux
-
60 g d'oignons coupée en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
½ c. à thé d'assaisonnement à l'italienne
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
450 g de poulet haché cassé en morceaux
-
1 œuf de gros calibre
-
15 g de concentré de tomate
-
30 g chapelure de panko
Soupe
-
115 g d'oignons coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
30 g de concentré de tomate
-
15 g d'huile d'olive
-
½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
-
2 boîte de conserve de pois chiches en conserve égouttés (425 g)
-
1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
795 g d'eau
-
60 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) tiges enlevées, coupées en morceaux
-
1 citron coupée en quartiers
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1368.8 mg
Białko
43.8 g
Kalorie
2663.1 kJ /
636.5 kcal
Tłuszcz
23.6 g
Błonnik
16.5 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
65.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pain Bannock
45min
Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo
1h 5min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1h
Velouté de légumes
35min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55min
Velouté de champignons
20min
Velouté de céleri à la pomme et aux noisettes
Pas d’évaluation
Bouillon d'os de poulet au curcuma
Pas d’évaluation
Soupe au courge musquée et au gingembre
35min
Gazpacho de betteraves dorées
Pas d’évaluation
Soupe aux pois doux et courgettes
30min
Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle
50min