Przejdź do głównej treści Szukaj

Poulpe "à Lagareiro"
1.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1000 g de pommes de terre à chair ferme petit, avec peau et nettoyées
  • 100 g de gros sel
  • 100 g d'eau
  • 1000 g de poulpe coupé en gros morceaux (voir "Conseil(s)")
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 6 gousses d'ail
  • 20 g de coriandre fraîche
  • 100 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 6993.8 mg
Białko 37.8 g
Kalorie 2013.1 kJ / 481.1 kcal
Tłuszcz 19.6 g
Błonnik 5.4 g
Tłuszcz nasycony 2.8 g
Węglowodany 38.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

4.6(110)

40 min

Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth

4.7(18)

40 min

Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli

4.6(65)

25 min

Curry de cabillaud à la noix de coco

5.0(5)

25 min

Cassolette de poisson

4.8(8)

35 min

Poisson au four à la grecque et boulgour

4.5(62)

1 godz. 30 min

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

4.3(9)

1 godz.

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(222)

50 min

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

4.4(41)

45 min

Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles

4.7(3)

40 min

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Brak ocen

Asperges au thon et vinaigrette au citron

4.0(1)

1 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie