Urządzenia i Akcesoria
Poulpe "à Lagareiro"
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions
Składniki
-
1000 g de pommes de terre à chair ferme petit, avec peau et nettoyées
-
100 g de gros sel
-
100 g d'eau
-
1000 g de poulpe coupé en gros morceaux (voir "Conseil(s)")
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
6 gousses d'ail
-
20 g de coriandre fraîche
-
100 g d'huile d'olive
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
6993.8 mg
Białko
37.8 g
Kalorie
2013.1 kJ /
481.1 kcal
Tłuszcz
19.6 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
38.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ficelle de pain
4 godz. 5 min
Burger végétalien
45 min
Gâteau au chocolat et ganache au chocolat
1 godz.
Pizza arc-en-ciel végétarienne
Brak ocen
Moules marinières
25 min
Riz cuit à la vapeur
25 min
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1 godz. 30 min
İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir
1 godz. 5 min
Burgers de Porc avec Sauce au Gorgonzola et Poires au Marsala
2 godz. 30 min
Poulet épicé et riz coco
1 godz. 25 min
Smoothie aux fruits rouges
5 min