Urządzenia i Akcesoria
Poulpe "à Lagareiro"
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions
Składniki
-
1000 g de pommes de terre à chair ferme petit, avec peau et nettoyées
-
100 g de gros sel
-
100 g d'eau
-
1000 g de poulpe coupé en gros morceaux (voir "Conseil(s)")
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
6 gousses d'ail
-
20 g de coriandre fraîche
-
100 g d'huile d'olive
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
6993.8 mg
Białko
37.8 g
Kalorie
2013.1 kJ /
481.1 kcal
Tłuszcz
19.6 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
38.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Prime Board
Brak ocen
La première bouchée : Flocons d'Avoine à la Betterave et à la Pomme de terre avec du Bœuf
30 min
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45 min
Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre
Brak ocen
Barres au gâteau au fromage et à la patate douce
Brak ocen
Steak de bœuf sous-vide (rare) avec sauce béarnaise
Brak ocen
Couronne glacée meringue-framboise
Brak ocen
Yaourt aux baies
12 godz. 15 min
Croquettes de jambon, sauce béchamel express
Brak ocen
Jus détox pomme et poire
10 min
Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées
30 min
Mousse au chocolat noir à l'avocat
10 min