Rührgebratenes Gemüse

Rührgebratenes Gemüse

5.0 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehe
10 g
natives Olivenöl extra
10 g
Pak Choi oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
300 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 1 g

Kalorie 151 kJ / 36 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wir zaubern aus einfachen Zutaten fantastische Gerichte 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gedünstetes-Gemüse

10 min

Spaghetti alla Checca

40 min

Spaghetti alla Nerano

30 min

Risottata mit Lachs und Pilzen

45 min

Gurkensalat Asia Style (mit Gemüsestyler)

20 min

Fenchelsalat mit Parmesan

10 min

Fenchelsalat mit Parmesan (TM5)

10 min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 min

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln

50 min

Citronette und Vinaigrette

10 min

Zwiebel-Chutney

24 godz.

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 min