Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

16 Scheibe

Składniki

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 Gramm
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis, alle Sorten
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
glutenfreies Backpulver
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Sód 202 mg

Białko 3 g

Kalorie 723 kJ / 172 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wir sind einzigartig großartig 23 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Schneller Rohkostsalat

15min

Hirsenmehlbrot

1h 45min

Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

15min

Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

15min

Vegane Bratensauce

45min

Veganer Kirschen-Schaum

10min

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3h 40min

Marmorkuchen (vegan)

1h 20min

Cremiger Haferdrink

10min

Kürbispüree auf Vorrat

30min

Vollkornmehl

5min

Mandelsahne (vegan)

5min