Przejdź do głównej treści Szukaj

Gedünstetes Asia-Gemüse
4.3 20 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Knoblauchzehe
    1
  • natives Olivenöl extra
    10 g
  • Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    1 Prise

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 1 g
Kalorie 151 kJ / 36 kcal
Tłuszcz 3 g
Błonnik 1.3 g
Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Das Kochbuch 131 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Peperoni und Zwiebeln anbraten

5.0(22)

25 min

Lauch dünsten (200 g)

4.5(2)

20 min

Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)

4.5(11)

20 min

Lauch dünsten

4.9(19)

20 min

Menü mit Ingwer-Erbsen-Suppe, Zitronenlachs, Brokkoli und Kartoffeln

4.6(23)

45 min

Ratatouille

4.7(111)

40 min

Austernpilz-Bolognese mit Zucchetti-Nudeln (Italien)

4.6(22)

50 min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.9(14)

10 min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

4.9(166)

30 min

Topinamburpüree

4.9(21)

40 min

Rosenkohl mit Speck und Mandeln

4.4(59)

40 min

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

4.7(126)

55 min