Supă vegană de ciuperci pleurotus

3.1 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 porții

Składniki

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 670 mg

Białko 6 g

Kalorie 663 kJ / 159 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ne sărbătorim unicitatea 27 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pate de ciuperci

1 Std. 30 Min

Tocăniță de miel și fasole verde

1 Std. 10 Min

Tocană de fasole albă și usturoi

50 Min

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3 Std. 40 Min

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

35 Min

Dovlecei cu mentă

30 Min

Supă de dovleac plăcintar cu chorizo

30 Min

Supă de țelină și măr

55 Min

Sos cu vinete și migdale

20 Min

Vin fiert, cu mere

25 Min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30 Min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 Std. 15 Min