Urządzenia i Akcesoria
Supă din capete de sparanghel
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 porții
Składniki
-
sparanghel mijlocul și capetele lemnoase, tăiate bucăți (5 cm), vezi recomandări300 g
-
apă clocotită600 g
-
lămâie netratată, doar coaja tăiată fâșii subțiri1
-
ceapă sferturi150 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit30 g
-
cartofi curățați de coajă și tăiați cuburi (2 cm)200 g
-
sare de mare fină plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru finisat2 prize
-
50 g smântână maturată, 30% grăsime, plus pentru decorsmântână grasă (cca. 48% grăsime) plus pentru decor50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
4.2 g
Kalorie
884 kJ /
213 kcal
Tłuszcz
14.8 g
Węglowodany
13.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Gătim fără risipă
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Pâine de alac
1 godz. 45 min
Risotto cu sparanghel și leurdă
35 min
Pizza cu blat din conopidă
1 godz. 20 min
Vinete sotate (400 g)
Brak ocen
Tocană de năut gătită lent
4 godz. 15 min
Cremă de brânză din caju
10 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3 godz. 10 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min
Varză roșie
1 godz.
Tartă cu praz și jambon
1 godz. 55 min