Sauté de lanières de poulet

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 portion

Składniki

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

15 g d'oignon
240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 235.5 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 905.9 kJ / 216.5 kcal

Tłuszcz 17.1 g

Błonnik 0.1 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 0.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti au thon

Spaghetti au thon

Brak ocen

Poulet au citron et à l'ail

Poulet au citron et à l'ail

30 min

Brunir des lanières de bœuf

Brunir des lanières de bœuf

Brak ocen

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 min

Poulet aux poivrons rouges rôtis et à la courge

Poulet aux poivrons rouges rôtis et à la courge

55 min

Thé vert au curcuma

Thé vert au curcuma

20 min

Gaufre au brownie et sauce au chocolat

Gaufre au brownie et sauce au chocolat

45 min

Smoothie doré aux fruits

Smoothie doré aux fruits

10 min

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

2 godz.

Muffins à la banane cuits à la vapeur

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30 min

Confiture de bleuets

Confiture de bleuets

45 min

Poulet au beurre crémeux

Poulet au beurre crémeux

1 godz.