Sauté de lanières de poulet

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 portion

Składniki

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

15 g d'oignon
240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 235.5 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 905.9 kJ / 216.5 kcal

Tłuszcz 17.1 g

Błonnik 0.1 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 0.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Brocoli et carottes sautés

15 min

Brownies au fudge

50 min

Mojito aux baies sans alcool

5 min

Assaisonnement Taco

5 min

Sauce à pizza

35 min

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

50 min

Soupe au poulet et aux nouilles

50 min

Crème glacée au chocolat saine

2 godz. 5 min

Poulet méditerranéen

35 min

Soupe de base en purée

45 min

Riz Rouge Tex-Mex

1 godz.

Macaronis crémeux au fromage

30 min