Urządzenia i Akcesoria
Obe Ata (Red Pepper Sauce)
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
red pepper (approx. 1 pepper) deseeded, cut in pieces (4 cm)150 g
-
garlic cloves2
-
plum tomatoes cut in pieces (4 cm)200 g
-
scotch bonnet chillis (opcjonalnie)1 - 2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)50 g
-
red onions quartered300 g
-
tomato purée150 g
-
vegetable oil100 g
-
dried mixed herbsdried thyme½ Tbsp
-
curry powder½ Tbsp
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
all purpose seasoning e.g. Maggi liquid seasoning20 g
-
fine sea salt½ Tbsp
-
water500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
644.9 mg
Białko
2.1 g
Kalorie
859.4 kJ /
205.4 kcal
Tłuszcz
17.3 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
13.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Grisons Barley Soup
55min
Mango and Ginger Frozen Yoghurt
12h 5min
Jewish Chicken Soup
50min
Baked Alaska with Orange Ice Cream and Chocolate Sponge
15h 55min
Melting Snowman Biscuits
3h
Poached Cod with Beurre Blanc and Tenderstem Broccoli
1h 20min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Prawn Tacos
30min
Carrot and Roasted Red Pepper Purée
25min
Sweet Potato Soup with Star Anise
45min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30min